ステージタイガーへ

'08年 0516

その74「ナマステ」(しのび)

080512_225250.JPG今、ウエイトダウン向け、綺麗な体になりたくて、ヨガを自分なりにやり続けています。本、DVD、ニンテンドーDS。いやぁ、色々な手法で出来るようになってますね。私は今の所、ニンテンドーDSのお世話になってますわ。地味に見えて、汗だくになるんですよ!アーサナのひとつひとつが、肉を燃やしていきまっせ!汗かきまくりですよ。恐るべし、ヨガ♪いや、でもやってて気持ち良いです。手段はいっぱいあります!皆さんにも1度体感してもらいたい。


posted by ステージタイガー at 02:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 元虎たちのブログ
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