ステージタイガーへ

'18年 0219

鍛えたい(セイヤ)

『めいめい』が終わり、現在『I CONTACT』の稽古であります。

今回も走るということで、できるだけ毎日走っています。

とは言っても距離を測っておらず、自分が決めたルートを一周と結構曖昧に走っちゃってます...

もっとしっかり時間もかけて走らないといけないですね...




それと、うすうす気づいていたのですが、同じルートを走ってるとあきちゃいますね...

ちょっと面白みに欠けてくる感じ...

しかし気づいちゃいました!

少しでも緩和する方法!


それは走る方向を変えるという方法!(大したことではなかった...)

同じルートではありますが、一周したら逆方向に走る。

これだけでもましになるはず!

そして同じ一周でも道路を挟んで内を走るか外を走るかでもだいぶ感覚が違ってくるのを実感しました。

さらにその逆方向と考えれば4周分違う感覚で走れるということに気が付きました!

よし、これからはそうやって4周稼ごうw


とこんな感じでちょっとずつ鍛えていってます!

というのも、持久力が必要だなと思う事が多々ありましてね。

鍛えて鍛えて、松原本番を迎えようと思います!

では今回はここまで!


また今週中にブログ書きます!
posted by ステージタイガー at 02:50 | Comment(0) | 小林「セイヤの人生ってなんやねん?」
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